O Sabor das Frutas

Quem não gosta de saborear uma deliciosa fruta? As frutas são muito ricas em vitaminas, sais minerais, fibras e carboidratos. E nada melhor do que sabermos o que cada fruta tem de especial que beneficia nossa saúde, deixando desde de o bebê de 6 meses até o adulto mais velho, com muita disposição. Todas as frutas tem poder medicinal, hidratam o nosso corpo e nos protege contra as doenças. Estarei colocando ao longo de vários posts sobre a eficácia de cada fruta, não deixem de acompanhar, fique por dentro das propriedades de cada uma e adote a fruta no seu cardápio, até mesmo para quem quer emagrecer, são dicas valiosas.

Beijos e até o próximo post.